Studi’o by Noa Luft
ברוכות הבאות לסטודיו לאימוני בוטיק, המקום שבו הכושר והקהילה נפגשים! כאן, אנחנו לא רק מתאמנות, אלא יוצרות קהילה תוססת ואוהבת שמזמינה אתכן לקחת חלק במסע לשיפור איכות החיים. בסטודיו את יכולה למצוא מגוון אימונים שונים - אימוני סטודיו ואימוני פילאטיס מכשירים.
כמה מילים עלי
אודות
אם הגעת לכאן, סימן שבחרת נכון- בחרת בעצמך!
אתחיל מהסוף:
״תעשי רק מה שאת אוהבת, רק מה שאת חושבת, שיהיה לך טוב״
ואני כאן כדי לתת לך את המקום הזה- השלווה, האנרגיה, הטירוף – הכל קורה בסטודיו!!!
המקום שבו הכושר והקהילה נפגשים! כאן, אנחנו לא רק מתאמנות, אלא יוצרות קהילה תוססת ואוהבת שמזמינה אותך לקחת חלק במסע לשיפור איכות החיים.
בסטודיו את יכולה למצוא מגוון אימונים שונים – אימוני סטודיו : טרמפולינה, פונקציונאלי, חיטוב, זומבה, היפ הופ, פילאטיס מזרן ופילאטיס בר בקבוצות אינטימיות שהמדריכה רואה אותך, כל קבוצה של שיעור סטודיו מונה עד 9 מתאמנות.
בנוסף, מציעה לך שיעורים פילאטיס מכשירים שגם בהם יש גיוון ואת יכולה למצוא את מה שנכון עבורך.
אז למה את מחכה?
דברי איתי.
שירותים
השירותים שלנו
אימוני טרמפולינה
קפיצה של אנרגיה ושחרור אימון סופר דינאמי שמשלב קצב, כוח וסיבולת – מתאים למי שרוצה לשרוף קלוריות בכיף, לשפר קואורדינציה ולהרים את מצב הרוח לשמיים. אימון שמוציא ממך את הילדה השמחה והחזקה שבפנים.
אימונים פונקציונליים
תנועה שמכינה אותך לחיים אימוני כוח וגמישות שמשלבים תרגול עם משקל גוף, אביזרים מגוונים ודגש על יציבה נכונה. מחזקים את הגוף בצורה חכמה ומונעים פציעות – מושלם לכל רמות הכושר.
אימוני חיטוב ועיצוב
גוף חטוב, נשמה חזקה אימון שמתמקד בעיצוב הגוף, חיזוק שרירי הליבה, הרגליים והידיים – עם תרגול שמתאים בדיוק למבנה הגוף שלך. בשילוב מוסיקה ואווירה מעצימה, תרגישי את השינוי מהר מאוד.
השאירו פרטים בטופס ונחזור אליכם לקביעת אימון ניסיון!
שיעורי זומבה והיפ הופ
להתאמן בלי להרגיש שמתאמנים ריקוד, כיף וזיעה – השילוש הקדוש. אימון שמח ומדבק עם קצב לטיני, מחטב, ממריץ ומחבר אותך לתנועה ולשחרור דרך המוזיקה.
פילאטיס מזרן ופילאטיס בר
איזון לגוף ולנפש שיעורים שמביאים שקט פנימי, שיפור גמישות ויציבה, ומתאימים למי שרוצה להאט, להרגיש ולחזק גם את השרירים העמוקים ביותר. מתאים לכל גיל ורמה.
פילאטיס מכשירים
דיוק, עומק והתאמה אישית עבודה מדויקת על מיטות פילאטיס איכותיות עם מדריכה שמלווה כל תרגיל. דגש על יציבה, נשימה, ותחושת שליטה מחודשת בגוף – חוויה שמי שלא ניסתה עדיין, פשוט לא מבינה מה היא מפספסת.
המלצות
מה המתאמנים מספרים
היתרונות
למה לבחור בנו
יחס אישי ומקצועיות ללא פשרות
בסטודיו שלנו כל מתאמנת זוכה לליווי צמוד, התאמה אישית של התרגול ומענה מדויק לצרכים – בין אם מדובר בחיזוק כללי או טיפול בכאבים.
מקצועיות שמבוססת על ניסיון, הקשבה ודיוק
אנו שמים דגש על טכניקה נכונה, חיזוק שרירי הליבה, שיפור יציבה והפחתת כאבים – והכול באווירה מקצועית, נעימה ותומכת.
תהליך שהוא גם פיזי וגם מנטלי
מעבר לחיזוק, גמישות ושיפור היציבה – אתם תרגישו שינוי גם בתחושת הביטחון, הרוגע והחיבור לגוף שלך. השיעורים אתנו הם לא רק אימון – הם זמן שלך, לעצמך.
צרו קשר
השאירו פרטים בטופס ונחזור אליכם לקביעת אימון ניסיון!
Studio’ by Noa luft
סטודיו לאימוני בוטיק, המקום שבו הכושר והקהילה נפגשים! כאן, אנחנו לא רק מתאמנות, אלא יוצרות קהילה תוססת ואוהבת שמזמינה אתכן לקחת חלק במסע לשיפור איכות החיים.
יצירת קשר
- 0524034242
- 972524034242
- [email protected]
- 7:00-22:00
בואו לבקר
